鱼类也有自己的作息时间，当我们掌握了鱼的作息时间和活动区域后，就可以找准垂钓的最佳时机。进过多年的实践掌握这些规律，获得了不少的成功的案列。
一、活动规律
很多的钓友认为，鱼在水里总是不停地游动，看到可以吃的食物就会一口吃下去，这种思路是错误的所以垂钓时候看见鱼不吃饵就觉得不耐烦了。认为垂钓的水域中可能没有鱼，其实这都是错误的思路，不是鱼不吃食只是没有达到鱼的吃食条件。它们觅食一段时间后，需要休息一段时间，恢复体力后，才继续觅饵，鱼在进食的时候是很消耗体力的。它需要不停地游动来觅食。因此，鱼在觅食时，体力的消耗很大。根据这一规律，当我们遇到鱼猛一阵食饵，一阵不食饵的情况时千万沉住气，应耐心等待，待遇再次活跃，可不失时机垂钓，便有收获。
根据鱼的活动觅食时间寻找垂钓最佳时机二、觅食规律
鱼儿贪恋饵料，水中什么位置有食鱼就会一窝蜂的往哪里游。水下的腐烂植物，小虾小鱼，水面的浮游生物，柳絮杨花，草叶昆虫等等，都是鱼儿追逐的对象。就水下而言，草墩苇根处，水底的乱石、草叶堆积的地方，这些地方都是鱼觅食的地方。俗称说“钓草不钓光”。是指在水下有乱石草叶等物，在这些地方一定有虾产卵，这些事鱼的天然美食，能招来多种鱼儿。所以此处钓鱼必有收获。
三、时间规律
一般来说，一天之内，钓淡水鱼的最佳时间不是在白天，而是在清晨或夜晚。有经验的钓手，绝不会轻易放过“残月末坠，晓山凝翠”的小清晨和“乌金西坠，玉兔东升”的夜幕降临时刻，此时，鱼儿纷纷浓深水游到浅水边寻找食物，一天24小时正常天气下，淡水鱼好钓的时间，不同季节也有所不同：春秋两季，最佳钓鱼时间是上午7-11时，下午14-18时;夏季为早上5-9时，下午16-20时，冬季为上午10时到下午16时。
四、水温规律
一般来说鱼类大多喜温暖、怕寒冷;喜清洁、怕污染，喜僻静、怕惊扰，喜阳光、怕强光;喜活水、怕缺氧。最合适的水温为18-28℃时，此时由于鱼儿觅食活跃，若投其所好垂钓效果最佳。而随着天气的变化，鱼儿会随时随地游到水温最适宜的地方去。谚语说：“春秋钓阳夏钓阴”，春秋季节真是冷暖交替之际，岸边水浅易被阳关晒透，水温自然高于深水边，鱼儿趋温而来，夏日水面温度升高，鱼不耐热，自然游向阴凉处或深水区避暑，比如在某个水域中，因下雨或其他原因，突然增加大量凉水，使水温明显降低，鱼儿突然手凉水刺激，可能潜伏不动。更不会咬钩吃食，必须经过一段时间水温超于正常，鱼儿适应了新的水温，才能咬钩吃食。
根据鱼的活动觅食时间寻找垂钓最佳时机五、风的规律
风和吃掉也有千丝万缕的关系。需要了解风的规律。一般来说微风细浪是钓鱼的最佳的时间段，氧气会随着风带入水中，在水中的鱼自然就会欢欣雀跃;微风将水层中浮生物、昆虫等相对集中在下风口，所以在下风垂钓比较好。相反的如果水面一平如镜一点波动都没，那绝对不是垂钓的最佳天气，可是风过大也不适合垂钓，就风向二样，南风或背风最适合出钓。俗话说：“北风凉飕飕，下钩好垂钓”。寒潮来临前或寒潮过后，也是钓鱼的最佳时机。
