随著社会的进步、经济的快速发展和人们生活水平的提高,现代的人对住房,和衣食要求越来越高,不仅要舒适美观,且要家居风水所带来的财运、事业、健康各方面的两全其美。不仅要玉盘珍馐,更要回味悠长。今天就为大家介绍饕鬣大餐中的一味,鲤鱼大餐。
随著社会的进步、经济的快速发展和人们生活水平的提高,现代的人对住房,和衣食要求越来越高,不仅要舒适美观,且要家居风水所带来的财运、事业、健康各方面的两全其美。不仅要玉盘珍馐,更要回味悠长。今天就为大家介绍饕鬣大餐中的一味,鲤鱼大餐。
食材:鲤鱼、葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤。
做法:首先鲤鱼去掉内脏,但是鲤鱼鳞不要刮掉,将鲤鱼掰成两半加点盐腌制然后再撒上姜丝等作料,锅中加油烧热,将鲤鱼放入炸制鱼的两面金黄,鱼鳞开始弯曲即可捞出,在将锅中加油烧热加入所有食材配料熬煮,放入煎好的鱼,最后大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可,上桌。
食材:新鲜鲤鱼、蛋清、酸菜料包、酸菜。
做法:鲤鱼去鳞,把鲤鱼切成两半,用刀把鲤鱼的肉切至肉片状,鱼背面抹上蛋清腌制一段时间,锅中加油烧热加入酸菜包和酸菜进行煸炒,再加入水将处理好的鱼头鱼刺放入进行炖煮,熟透后再放入鱼肉,稍顿变色后即熟,这个做法就恩简单了,大家也来试试吧。
孕妇可以吃鲤鱼。鲤鱼不仅孕妇可以吃,产妇也可以吃鲤鱼,鲤鱼可以帮助孕妇安胎,产妇减少产后恶露的情况。鲤鱼可以帮助孕妇减少胎动的情况,减少腹中坠落感,起到安胎凝神的作用。治水肿,孕妇在怀孕后会出现水肿的情况,且不能正常的排尿,食用鲤鱼可以有效改善这一情况,将鲤鱼和红豆一起炖煮后使用效果更佳。其实不仅是孕妇产妇也可以食用鲤鱼,鲤鱼相对于女性而言是很好的食疗食品,可以帮助产妇减少恶露,女性减少出血量。鲤鱼的营养物质丰富,含有多种维生素,鲤鱼可与帮助孕期中的女性增加乳汁的分泌,还能减少身体水中的症状出现,是很好的食疗产品。
鲤鱼作为大家餐厅里,家中餐桌上最常见的一种鱼,在看了本次的介绍后,不知道大家对鲤鱼有了一定的了解没,但是相信以后大家在生活中肯定会遇见这些干货的,学好做鲤鱼,正确吃鱼,过优质生活,喝好鱼汤。对于女性而言鲤鱼更是不可多得的食疗产品,所以鲤鱼可以经常食用,帮助增加营养物质,提高身体抵抗力。
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最近更新: 2018-09-21