当身边的人渔获渐多，而自己毫无进展，内心就会产生负面抵触情绪，变得躁动沮丧。这个时候应当调整心态，正视垂钓，垂钓是一项有助于身心健康的运动，只有平心静气不断学习，才能提升技能，渔获满满。