在野外钓鱼，时间较长，少则几个小时，多则十几个小时，在这样的时候更要注意保护好眼睛。科学的做法是，钓鱼时，精神要放松，不要过度紧张死盯着浮漂，最好是每隔一段时间，抬头向远方的水草、陆地上的建筑物、山林、天空巡视一下，这对恢复眼睛疲劳很有好处;或者闭上眼睛休息一下，如果感到眼睛胀涩时，也可以用双手的拇、食二指在两眼的内眦稍上方的“睛明穴”处，轻柔半分钟，使眼睛放松一下，再放眼远眺。