鲶鱼与泡制红辣椒,姜,泡菜精心制作一道流 行四川民间的一道美味佳肴,此菜色泽红亮,麻辣 鲜香,富含蛋白质氨基酸。
原料,沱江鲶鱼1尾(约3斤),泡红辣椒, 泡姜,泡青菜各50克,黄豆芽100克,青红椒 块各30克。
姜蒜米各20克,花椒,胡椒粉,味精各10克, 葱花100克,精制香料粉5克,色拉油1千克 (实耗100克)
鲶鱼杀后去内脏,鱼鳃洗净,将鱼宰成4厘 米宽、8厘米长的块,用盐、
净待用。
泡辣椒、泡姜剁细、泡青菜切片,黄豆芽 氽熟垫底。
锅中烧油,鱼块用盐、味精、淀粉码味上 浆,炸成金黄色,捞起待用,锅中留油30克, 下干辣椒节,花椒用小火炒香,下豆瓣,泡辣 椒,泡姜炒香出红色,加姜蒜米炒香,倒入高 汤约500克.下鱼块调好味,用微火烧约10分 钟,下青红椒块,味精,勾芡起锅,撒上葱花 即成。
备注精制香料粉将大料10克,草果2克, 丁香、
小诀窍
洗鱼时要把鱼的腥味洗净。炒料时一定要炒出 红油。